| engineerklub | Дата: Среда, 26.06.2024, 10:30 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 28524
Статус: Offline
| Спортивная психология в подготовке атлетов (тест с ответами ММА/ИДО)
1. Психический процесс, позволяющий спортсмену запоминать, сохранять и воспроизводить двигательные действия –
1.долгосрочная память
2.непроизвольная память
3.двигательная память
2. Исследования показывают, что в определенные возрастные периоды жизни . человека имеются благоприятные возможности для воздействия на развитие двигательных способностей. Определите, как называются эти периоды:
1.удобные
2.сенситивные
3.подходящие
3. В спортивной психологии выделяют три вида эмоциональных состояний спортсменов, укажите их:
1.боевая готовность
2.абсолютное спокойствие
3.предстартовая лихорадка
4.предстартовая апатия
4. Основным способом саморегуляции, используемым на практике, является самовнушение. Этот способ психической саморегуляции связан с именем немецкого психиатра, выпустившего в 1932 году книгу «Аутогенная тренировка». Укажите его имя:
1.Л. Персиваль
2.И. Г. Шульц
3.Э. Джекобсон
5. Наряду с аутогенной тренировкой известна система саморегуляции - «прогрессивная релаксация» (расслабление). Осуществляя исследования, ее автор обнаружил, что при эмоциях у человека напрягаются скелетные мышцы. Для снятия эмоциональной напряженности он предложил расслаблять их. Этот способ помогает снимать чувство тревоги и страха. Укажите имя автора этой системы:
1.Л. Персиваль
2.И. Г. Шульц
3.Э. Джекобсон
6. Как называется высший уровень психической регуляции поведения и деятельности, являющийся разновидностью произвольной саморегуляции?
1.сознание
2.воля
3.психика
7. Совокупность причин, определяющих активность и целенаправленность тренировочной и соревновательной деятельности спортсмена – это…
1.основания
2.мотивация
3.желания
8. Описание вида спорта с точки зрения требований к психическим и физическим качествам спортсмена, применяемое для осуществления спортивного отбора, называется:
1.профессиограмма
2.психоспортограмма
3.мотивациограмма
9. Система организационно-методических мероприятий комплексного характера, включающих педагогические, идеологические, психологические и медико-биологические методы исследования, на основе которых выявляются задатки и способности детей, подростков для специализации в определенном виде спорта называется:
1.спортивный отбор
2.спортивная ориентация
3.спортивная селекция
10. Многолетняя спортивная деятельность, направленная на достижение высоких соревновательных результатов - это
1.тренировка
2.соревнование
3.спортивная карьера
11. Этот стиль работы предполагает опору тренера на своих помощников, на распределение функций между ними и внимательное отношение к спортсменам:
1.авторитарный стиль
2.демократический стиль
3.либеральный стиль
12. Позитивное эмоциональное состояние спортсмена перед соревнованием, характеризующееся оптимальным уровнем эмоционального возбуждения:
1.боевая готовность
2.предстартовая апатия
3.предстартовая лихорадка
13. Комплекс мероприятий, направленных на формирование у спортсмена особого состояния, позволяющего ему наиболее эффективно реализовать свои возможности:
1.ауторегуляция
2.гетерорегуляция
3.психорегуляция
14. Волевое качество, которое проявляется в реалистичном оценивании спортсменом своих возможностей в ходе овладения спортивной деятельностью, а также оценивании собственного преимущества над соперниками в ходе выступлений в соревнованиях:
1.уверенность
2.психическая устойчивость
3.надежность
15. При длительной работе максимальной, а иногда и умеренной (средней) интенсивности наблюдается особое состояние утомления, сопровождающееся резким спадом работоспособности. Как называется это состояние:
1.мертвая точка
2.монотония
3.пресыщение
СКАЧАТЬ
|
| |
| |
